カラフル芋なます

まま☆あぽろ @cook_40157402
長野の芋なますをサラダ風にアレンジしてみました。色とりどりでさっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもがたくさんあったので夏らしいメニューを考えてみました。
カラフル芋なます
長野の芋なますをサラダ風にアレンジしてみました。色とりどりでさっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもがたくさんあったので夏らしいメニューを考えてみました。
作り方
- 1
じゃがいもの皮をむき、千切りにして水にさらす。長い時間の方が良い。私は2-3時間。
- 2
パプリカは薄切りし、塩を入れた熱湯で1分茹でてざるに上げて冷ます。
- 3
にんじんも千切りし、パプリカと同様にする。
- 4
えのきは半分に切りバラし、サラダ油でさっと炒める。
- 5
炒めたえのきによく水を切ったじゃがいもを加え、透明になるまで炒める。
- 6
熱いうちに合わせた酢、砂糖を入れて混ぜる。
- 7
きゅうりは千切りし塩もみしてしぼる。
- 8
野菜を全て混ぜ合わせ、冷ます。味をみて、足りなかったら塩を足す。お好みで。
コツ・ポイント
芋のでんぷんをしっかり落とすことで、シャキシャキ感が増します。
茹でたささみやハムを入れたり、マヨネーズで味を変えたりアレンジも出来ると思います。
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