♡キヌアとアボカド海苔巻き♡
クックO26LAT☆ @cook_40222111
キヌアを使ってヘルシーに海苔巻きを作りました。
このレシピの生い立ち
お好みでサニーレタスとか葉物を巻いてもオッケーです。酢飯は自分の味で作ってみて下さい。
アプリでひらく作り方
- 1
キヌアを炊きます。炊いたキヌアと玄米ご飯を混ぜ合わせます。
- 2
アボカドとキュウリとチーズを切って置きます。
- 3
酢飯を作ります。
- 4
海苔を引いたその上に3を引きます。キュウリとアボカドとチーズを並べ巻きます。
- 5
ポロポロとなりやすいので慎重に巻いて下さい。
- 6
巻いたら30分置いて置いて下さい。そうすることで海苔巻きが崩れにくくなります。
コツ・ポイント
30分置いておくことです。
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