簡単すぎる！ヘルシーとん平焼き

❁いちごの森❁
❁いちごの森❁ @cook_40095793

電子レンジでできてしまうほどとても簡単なとん平焼きです。中の具材はもやしだけなのでとってもヘルシーですよ♡
このレシピの生い立ち
賞味期限が近いもやしを活用してレンジで簡単にとん平焼きを作ってみました。ヘルシーでみんなが好きな味です。時間がない時やあと一品という時にオススメのレシピです。

簡単すぎる！ヘルシーとん平焼き

＊水空＊'s cooksnap of when they made 簡単すぎる！ヘルシーとん平焼き.
❁いちごの森❁
❁いちごの森❁ @cook_40095793

電子レンジでできてしまうほどとても簡単なとん平焼きです。中の具材はもやしだけなのでとってもヘルシーですよ♡
このレシピの生い立ち
賞味期限が近いもやしを活用してレンジで簡単にとん平焼きを作ってみました。ヘルシーでみんなが好きな味です。時間がない時やあと一品という時にオススメのレシピです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 卵 2個
  2. もやし 1袋
  3. 塩コショウ 少々
  4. お好み焼きソース 適量
  5. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    もやしに塩コショウをかけて袋ごと電子レンジで2分温める。

  2. 2

    しんなりしたら余計な水分をキッチンペーパーでしっかりふき取る。

  3. 3

    お皿にラップをピン！と張ったところに溶いた卵を流し入れレンジで2分チンして固まればオッケー。フライパンでの加熱もオッケー

  4. 4

    もやしをお皿に盛ってお好みソースをかけその上から焼いた卵を包むように乗せる。

  5. 5

    お好みソースとマヨネーズをかけたら完成！！
レシピを編集
レポートを見る
共有
＊水空＊'s cooksnap of when they made 簡単すぎる！ヘルシーとん平焼き.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
❁いちごの森❁
❁いちごの森❁ @cook_40095793
に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 甘酒香るチョコトリュフ
  2. 簡単★ジャガとベーコンとコーンのグラタン
  3. プーチン、カナダの食べ物
  4. ゴーヤとごぼうときのこの中華炒め
  5. 有塩バタークッキー
  1. 梅だれ☆豚しゃぶとオクラの冷やしうどん
  2. 【釣食】イサキのアクアパッツア
  3. 蒲鉾とタコの大葉レモンオリーブオイル和え
  4. ★簡単ふわっふわホットケーキ★