菜の花と人参のアンチョビ玄米パスタ
ベジギャル @cook_40229468
旬の菜の花を使って...
グルテンフリーの簡単美味しいパスタ★
このレシピの生い立ち
玄米パスタってちょっと物足りない...
なんてイメージを払拭！！！
アンチョビなら白パスタよりも玄米パスタのが
ん～美味しい★
菜の花と人参のアンチョビ玄米パスタ
旬の菜の花を使って...
グルテンフリーの簡単美味しいパスタ★
このレシピの生い立ち
玄米パスタってちょっと物足りない...
なんてイメージを払拭！！！
アンチョビなら白パスタよりも玄米パスタのが
ん～美味しい★
作り方
- 1
パスタをゆで時間より1分短く茹でる！
-
- 2
オリーブ油をしいたフライパンに
にんにくと鷹の爪を加え
香りがたつまで火にかける -
- 3
食べやすい大きさにカットした
菜の花と人参をサッと炒め -
- 4
パスタとアンチョビを投入！！
軽く和えたらゆで汁を加え
全体を馴染ませて... -
- 5
『完成』
-
コツ・ポイント
グルテンフリーなので消化に優しく肌トラブル防止にも◎
玄米パスタ(玄米粉＋モロヘイヤ葉)だから
美容効果抜群★
嬉しい事しかない置き換えレシピ★
是非お試しくださいっ
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