簡単!鶏むね肉のマスタードソースがけ♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏むね肉に、簡単な粒マスタードソースを♪
ご飯やパン、ワインにも合うおかずです!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉と、マスタードの消費に!
簡単なマスタードソースのおかずにしました(о´υ`о)*°

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材料

3~4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. ソースの材料
  3. 玉ねぎのみじん切り 1個分
  4. 1カップ
  5. コンソメ 1個
  6. ケチャップ 大3
  7. ソース 大2
  8. マスタード 大2
  9. にんにくチューブ 少々
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    小鍋にソースの材料を全て入れて、火にかける。

  2. 2

    ソースが沸騰したら、蓋をして弱火で10分煮る。

  3. 3

    鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(写真はフライパン用ホイル使用です)をひいて熱し、鶏むね肉を焼く。

  5. 5

    両面に焼き目が付いたら、蓋をして蒸し焼きにし、弱火で中まで火を通す。

  6. 6

    肉に火が通ったら、皿に盛ってソースをかける。

コツ・ポイント

ソースは、玉ねぎの食感を残しても、とろとろに煮ても、お好みで!

写真はフライパン用ホイル使用ですが、サラダ油でOKです♪

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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