ホタルイカのオリーブオイル炒め

半田の旨味家
半田の旨味家 @handanoumamiya

ホタルイカをガーリックとオリーブオイルでソテーしました。醤油とバターが隠し味に
このレシピの生い立ち
ホタルイカは、からしみそで食べることが多いのですが、今日はオリーブオイルでいただきました。

ホタルイカのオリーブオイル炒め

ホタルイカをガーリックとオリーブオイルでソテーしました。醤油とバターが隠し味に
このレシピの生い立ち
ホタルイカは、からしみそで食べることが多いのですが、今日はオリーブオイルでいただきました。

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材料

  1. ホタルイカ 1パック(100g)
  2. 【A】鶏だし塩スープ 鶏味塩 大さじ1
  3. 【A】醤油 小さじ1
  4. 【A】バター 小さじ1
  5. にんにく(スライス 1片
  6. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    オリーブオイルに、にんにくを入れて弱火で香りをだす。

  2. 2

    香りがでたら、ホタルイカを入れて中火でさっと炒める。

  3. 3

    【A】の調味料を加え、ホタルイカにからんだら出来上がり。

  4. 4

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コツ・ポイント

ホタルイカは、そのままでも食べられますので、さっと炒めましょう。
にんにくは、焦がさないように注意。

ホタルイカは、ふっくらしているのが美味しいです。

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半田の旨味家
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半田の旨味家でキッチンスタッフ(メニュー開発)をしているTAKAといいます。日々、ジャンルを問わずお弁当に使えるおかずから、お酒と共に楽しむおつまみまで、いろいろなメニューを考案するのがライフワークになっています。和食、イタリアン、フレンチ、中華、タイなど国も問わず作っているので、解りづらいかもしれませんが、よろしくお願いします。
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