カリっ!鶏肉、竹輪入り人参の葉のかき揚げ

クックQX803J☆
クックQX803J☆ @cook_40241599

竹輪と鶏肉が入るので、ボリュームのある かき揚げになります。かき揚げにするので、そんなに油ハネもありません。
このレシピの生い立ち
家庭菜園の人参の葉っぱの大量消費を目指して!
野菜は皮を剥かずに調理しています。

カリっ!鶏肉、竹輪入り人参の葉のかき揚げ

竹輪と鶏肉が入るので、ボリュームのある かき揚げになります。かき揚げにするので、そんなに油ハネもありません。
このレシピの生い立ち
家庭菜園の人参の葉っぱの大量消費を目指して!
野菜は皮を剥かずに調理しています。

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材料

4人分
  1. 人参 一本
  2. 葉っぱ 5〜6本分
  3. ジャガイモ 1個
  4. 竹輪 1パック
  5. 胸肉 1枚
  6. 天ぷら粉 適量
  7. 少々

作り方

  1. 1

    人参の葉っぱは3センチ位。人参とジャガイモは細切り。竹輪は輪切り。胸肉は1センチ角に切る。

  2. 2

    天ぷら粉に少々の塩を振り、切った野菜を入れてあえます。天ぷら粉は少なめの方がカリッとします。

  3. 3

    かき揚げ用の調理器具を使って揚げます。なくても大丈夫ですが、あった方が簡単に出来ます。

  4. 4

    そのまま塩や麺つゆで頂くか、丼にするのもおススメです。

コツ・ポイント

天ぷら粉は少なめ、天ぷら用の器具があると綺麗な形&カリカリにしやすいです。一度に沢山揚げる場合は、火は強めで器具に入れてから暫く放置して下さい。あまり早くに抜くとバラけます。

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