簡単さっぱりグレープフルーツスムージー
あおっぺ。 @cook_40254333
あっつーい夏場にもってこい！
ミキサーがあれば手軽に作れちゃいます。
カルシウムもビタミンも補給できて体にもgood♩
このレシピの生い立ち
大学のカフェテリアにある"グレープフルーツスムージー"が大好きで再現してみました。"牛乳とグレープフルーツ？！信じられない"という方、私もそう思っていたのですがバツグンに合います(笑) 騙されたと思って一度お試しください♩
簡単さっぱりグレープフルーツスムージー
あっつーい夏場にもってこい！
ミキサーがあれば手軽に作れちゃいます。
カルシウムもビタミンも補給できて体にもgood♩
このレシピの生い立ち
大学のカフェテリアにある"グレープフルーツスムージー"が大好きで再現してみました。"牛乳とグレープフルーツ？！信じられない"という方、私もそう思っていたのですがバツグンに合います(笑) 騙されたと思って一度お試しください♩
作り方
- 1
グレープフルーツの皮を剥いて、一口大にカットし、タッパーに入れる。
-
- 2
冷凍庫に入れて凍らせる。(このまま保存可能)
-
- 3
凍ったグレープフルーツ５つ(一口大のもの)と牛乳180mlをミキサーにかける。
-
- 4
お好きなグラスに注いで完成！
-
- 5
お好みで蜂蜜をかけても美味しいです！
コツ・ポイント
グレープフルーツの皮は、6等分にしてから剥くとむきやすくてオススメです！！！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19643330
