豆苗煎蛋湯

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ぷるぽyならんは @cook_40123856

大好きな四川料理の「豌豆尖煎蛋湯」を日本でも作れるようにアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
中国・成都の小食堂でよく見るエンドウ豆の若い葉と卵焼きのスープ。日本では見かけない&材料が手に入らないので、豆苗でアレンジして見ました。

豆苗煎蛋湯

大好きな四川料理の「豌豆尖煎蛋湯」を日本でも作れるようにアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
中国・成都の小食堂でよく見るエンドウ豆の若い葉と卵焼きのスープ。日本では見かけない&材料が手に入らないので、豆苗でアレンジして見ました。

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材料

  1. 2個
  2. 豆苗 1パック
  3. 鶏ガラスープ 小さじ1程度
  4. 少々
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    卵2個をほぐします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、軽く煙が立つくらいまで熱します。

  3. 3

    ほぐした卵を入れ、卵焼きを作ります。この段階でフライ返しなどで4つぐらいに分けておきます。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、鶏ガラスープを入れてベースを作ります。

  5. 5

    スープに3の卵焼きを入れて、1分ほどしたら食べやすく切った豆苗を入れて火を止め、できあがり。

  6. 6

    最後に味を見て、お好みで塩を足して下さい。

コツ・ポイント

卵焼きは、両面が少し茶色くなるぐらいがおいしいです。豆苗はすぐに火が通るので、スープに入れたら火を止めてしまっても大丈夫だと思います。

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スペイン料理と中華料理が大好き。
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