ゴーヤのチーズ焼き

どさん子
どさん子 @cook_40043113

ゴーヤとチーズを合わせることで、ゴーヤの苦みもまろやかになったかな?
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みを抑えるのにチーズが合うかと思い作ってみました。

ゴーヤのチーズ焼き

ゴーヤとチーズを合わせることで、ゴーヤの苦みもまろやかになったかな?
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みを抑えるのにチーズが合うかと思い作ってみました。

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材料

  1. ゴーヤ 1/4本程度
  2. 小さじ1/2
  3. クラフト切れてるチーズ 3枚
  4. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤを3mm程度の薄切りにして塩でもみ、10分くらい置いておく。

  2. 2

    ゴーヤを水洗いして塩気を流した後、10分ほど水につけておく。

  3. 3

    ゴーヤの水気を切って、耐熱皿に入れ、チーズを適当な大きさにちぎって乗せ、ケチャップを好きな量かける。

  4. 4

    オーブントースター740Wで5分~10分くらい焼く。

コツ・ポイント

このレシピだとゴーヤはほとんど生。シャキシャキした歯触りが楽しめます。それが嫌な場合は耐熱皿にゴーヤを入れた時点で先にレンジで20秒~お好みのやわらかさになるまでチンしてください。

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