じゃがいもと挽き肉のピリ辛炒め

ナナイロネコ
ナナイロネコ @cook_40122351

冷蔵庫で余ってた材料たちを、じゃがいもと合わせてピリ辛味にしてみました(^^)
このレシピの生い立ち
じゃがいもと挽き肉を、新しい味付けで食べたいなと思って作りました。

じゃがいもと挽き肉のピリ辛炒め

冷蔵庫で余ってた材料たちを、じゃがいもと合わせてピリ辛味にしてみました(^^)
このレシピの生い立ち
じゃがいもと挽き肉を、新しい味付けで食べたいなと思って作りました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 中2個
  2. 挽き肉 30~50gくらい
  3. ニンニク 一片
  4. こんにゃく(あれば 100gくらい
  5. 大根菜(あれば 適量
  6. 味噌 大さじ1/2
  7. 豆板醤 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. みりん 大さじ3
  10. 大さじ3

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、ルクエで4分~5分くらい加熱する。調味料と分量の水は、全て合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、薄切りにしたニンニクを弱火で炒める。充分に香りが立ったら挽き肉を加え、更によく炒める。

  3. 3

    1のじゃがいもと一口大に切ったこんにゃく、大根の葉を加え、炒め合わせる。

  4. 4

    調味料を加えたら弱火にし、蓋をして5分程煮詰める。

  5. 5

    全体に色づいたら蓋をとり、強火にして水分を飛ばす。煮汁が無くなったら出来上がり。

コツ・ポイント

じゃがいもを入れた後は弱火にして、炒め煮して下さい。味付けは結構辛めです。お好みで調整してください。

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料理は好きだけど、分量を図ったり…面倒なのは嫌い(×_×)モットーは、簡単&ヘルシーです♪
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