炊飯器で時短、旨甘麹(うまあまこうじ)

忠岡瞳
忠岡瞳 @cook_40069547

炊飯器に、<乾燥米麹>・<温かいご飯>・<水>材料3つを入れて保温するだけ。
このレシピの生い立ち
●乾燥麹を<甘酒>・<麹漬け>などに
使いたかったため。

●活用例
お砂糖や蜂蜜のかわりに
<プレーンヨーグルト>に混ぜ込みます。

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材料

乾燥米麹100g分
  1. ●乾燥米麹 100g
  2. ●温かいご飯 150g
  3. ●水 100g

作り方

  1. 1

    ●の材料を全て
    炊飯器にいれ
    30分保温する。

    ※保温設定※
    高温ではなく
    普通をセレクト。

  2. 2

    30分経過後
    水分をたっぷり
    含んだ状態を確認
    したら電源オフ。

  3. 3

    粗熱が取れたら
    煮沸消毒した
    瓶などにいれ
    冷蔵庫で保存する。

  4. 4

    スープジャー活用
    よりも米麹の芯が
    柔らかく完成。

    ※画像※
    倍量で作成。

コツ・ポイント

●ほのかな甘みと旨みを活かしつつ
なるべく電気をつかわない方法がないかなと
炊飯器で作成してみました。

●蓋は閉めたままで
30分+予熱+粗熱が取れるまで
完成まで約1時間かかりました。

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レシピ作者

忠岡瞳
忠岡瞳 @cook_40069547
に公開
2011年、健康診断を受けた主人が脂質異常症と判明…。ダイエット&アンチエイジングレシピ必修!<職業>資生堂CS嬢(元美容部員)スポーツアパレルブランドPR活動中アロマテラピーアドバイザー
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