簡単ちくわといんげんの焼肉たれ炒め

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愉快な3児まま
愉快な3児まま @cook_40247904
神奈川県

めっちゃ簡単♡お好きな野菜茹でてちくわに刺して切って焼いて焼肉ダレで味付け♡お弁当に冷凍保存してます(^^)
このレシピの生い立ち
友人から焼肉ダレの簡単レシピを教えてもらい普段違う味付けなんだけど面倒だったので焼肉ダレでやったら美味♡♡なんでアップしました。

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材料

  1. ちくわ お好きなだけ
  2. いんげん お好きなだけ
  3. 〇焼肉ダレ 適量
  4. 人参、かいわれなど お好みで
  5. エリンギなど お好みで
  6. ※七味唐辛子、ニンニクなど お好みで
  7. ※コチュジャン、ニンニクなど お好みで

作り方

  1. 1

    野菜を茹でるかレンチンで食感残る位に茹でます。

  2. 2

    ちくわに刺して切ってフライパンに油を熱し焼いて焼肉ダレを絡めて完成です。我が家ではこちらを使用しています。

  3. 3

    ※ヤングコーン水煮を刺しても美味しいです♡

コツ・ポイント

※我が家では黄金の焼肉のタレを使用。うまうまでした♡♡人参やかいわれなどでも美味しかったですよ。
※炒めるといっても野菜はレンチンか茹でるかで火が通ってるので温める程度で味付けて焼いて絡めて完成です。

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レシピ作者

愉快な3児まま
愉快な3児まま @cook_40247904
に公開
神奈川県
家族で韓流とBIGBANG、BTS、ミセスが大好きな今年22歳18歳16歳の子供を育てるシンマザです。料理たまに覚書でアップ中♪フォロワー様沢山のつくれぽに印刷などリピ様に感謝♡♡クックパッドニュース掲載、クックパッド2023年秋号雑誌掲載に感謝!!つくれぽ＆いいね！ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)♪♪2025年も、宜しくお願いします(*ˊ˘ˋ*)
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