＊糖質制限＊厚揚げピザ
糖質制限中のピザ代わりメニュー。
このレシピの生い立ち
油揚げピザも美味しいですが、もう少し食べた感が欲しくて厚揚げを使いました。
作り方
- 1
厚揚げを横半分に切る。（食べやすい大きさに切る）今回は一口サイズの厚揚げを使いました。
- 2
1）明太マヨネーズを絞り、スライスチーズをのせる。
-
- 3
2）ピザソースを薄く塗りツナを乗せ、スライスチーズをのせる。
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- 4
魚焼きグリルに並べ、上下とも弱火でチーズが溶けるまで焼く。
- 5
パセリを散らし完成。
コツ・ポイント
スライスチーズでなく、ピザ用のナチュラルチーズでもOKです。
ツナ缶でなく鶏ささみ缶でも作ってみましたが、美味しかったです。
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