夏にぴったり！つるりん蕎麦
ふ〜あちゃん @cook_40151957
暑い夏＊夏バテの時にもつるっとたべれるお蕎麦です！ダイエット＊美容にも◎
このレシピの生い立ち
めかぶ×納豆×きゅうりのレシピ美味しくてそれを参考に簡単に食欲なくてもたべれるレシピを作ろうとおもいつくりました！
夏にぴったり！つるりん蕎麦
暑い夏＊夏バテの時にもつるっとたべれるお蕎麦です！ダイエット＊美容にも◎
このレシピの生い立ち
めかぶ×納豆×きゅうりのレシピ美味しくてそれを参考に簡単に食欲なくてもたべれるレシピを作ろうとおもいつくりました！
作り方
- 1
蕎麦をゆでる
ゆでおわったら水でひやす。 - 2
きゅうり→細切り
長ネギ→みじん切り - 3
②と★をよくまぜる。
納豆の付属のたれも一緒に混ぜてください
- 4
お皿に蕎麦→③をのせ、そばつゆをまわしかけて完成
コツ・ポイント
＊そばつゆはストレートで使えるものをつかってます！稀釈用のを使う場合は味を見ながら薄めてください。
お好みで七味・一味をかけてもおいしいです！
ごま油をかけることで食欲をそそります♡
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クックGED5HW☆ -
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