失敗知らずのクラムチャウダー

piromixxx
piromixxx @cook_40107917

濃厚ホワイトソースを簡単に失敗せずにクリーミーに
このレシピの生い立ち
ポトフのスープが沢山余ったのでクラムチャウダーに

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濃厚ホワイトソースを簡単に失敗せずにクリーミーに
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ポトフのスープが沢山余ったのでクラムチャウダーに

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材料

ふたり
  1. あさり ひとパック
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. セロリ 1/4
  4. じゃがいも 1個
  5. 人参 1/2
  6. きのこ 半パック
  7. コンソメスープ 1CUP
  8. 牛乳 1CUP
  9. バター ひと切れ
  10. 小麦粉 スプーン2杯
  11. 塩胡椒 適量
  12. 白ワインか料理酒 あさりひたひた分

作り方

  1. 1

    野菜はさいのめ切り、きのこは茎を切り落としばらしておく。あさりを酒蒸しにし殻を取って茹で汁はとって置く

  2. 2

    鍋に野菜、きのこをオリーブオイルで炒めしんなりしたら塩胡椒あさりを投入

  3. 3

    弱火にしてバターと小麦粉を入れてサッサと絡める

  4. 4

    中火にして牛乳を少しづつ足しながらとろみ確認しながらコンソメスープもいれあさりの汁もいれ煮込むだけ

コツ・ポイント

とろみが足りない時はじゃがいもを擦り入れると良いです。

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今日つくる
piromixxx
piromixxx @cook_40107917
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健康と美容に気を配った毎日の食事の中からお気に入りの一品を紹介出来たらいいなと思い1年後の人間ドッグの時には、高脂血症の数値正常範囲目標と体重-2Kgを目標としたメニューとカロリーダウンのレシピを紹介していきたいと思います。
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