簡単!トマト煮込みハンバーグ

たれくまmama
たれくまmama @cook_40159003

トマトたっぷり♪
ふんわり柔らか~
お手軽な煮込みハンバーグ(^O^)
このレシピの生い立ち
トマトをおいしく食べたくて(*^_^*)

簡単!トマト煮込みハンバーグ

トマトたっぷり♪
ふんわり柔らか~
お手軽な煮込みハンバーグ(^O^)
このレシピの生い立ち
トマトをおいしく食べたくて(*^_^*)

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材料

1人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 玉ねぎ 中1/4個
  3. パン粉 大さじ1強
  4. 牛乳 小さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. トマト 中1個
  7. ケチャップ 大さじ2くらい
  8. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りし、レンジで1分加熱する。
    トマトは一口大に切る

  2. 2

    ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳をボウルでよく混ぜ、塩コショウで下味を付ける

  3. 3

    6等分して丸め、手に打ち付けて空気を抜き、真ん中をくぼませて、火にかける前のフライパンに並べる

  4. 4

    中火にかけ、フタをして2、3分。
    焼き色が付いたらひっくり返す

  5. 5

    ケチャップをハンバーグの上に小さじ1くらいずつのせ、フタをして2、3分

  6. 6

    もう一度ひっくり返してトマトを入れ、醤油も入れてフタをして30秒くらい加熱

  7. 7

    フタをとって水分をとばして出来上がり

  8. 8

    お弁当にも♪

コツ・ポイント

ハンバーグは10回くらい手に打ち付けて、よく空気を抜いてください

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