ノンオイルうま塩 野菜炒め

SHELICO
SHELICO @cook_40044862

簡単すぐにできる。お腹も満足!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫残り物処理に役立ってくれました。

ノンオイルうま塩 野菜炒め

簡単すぐにできる。お腹も満足!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫残り物処理に役立ってくれました。

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材料

一人前
  1. にんにく 1片
  2. 人参 5cm
  3. キャベツ 2枚
  4. ベーコン 2枚
  5. 胡椒 少々
  6. リケン ノンオイル うま塩 ひとまわし
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ベーコンとニンニク炒める(油はしない)

  2. 2

    ニンニクに火が通れば、人参、キャベツ加え炒める

  3. 3

    全体的に火が行き渡れば酒を入れて水分なくなるまで炒め、胡椒を振る。

  4. 4

    最後にノンオイルうま塩をひとまわし、かけ絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

瞬時にダイナミックにできるのでとても便利です。
ヘルシーで体にもよい!
ピーマンを入れたかったがなかった。

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お料理大好きで、栄養士欲しくて短大は栄養系へ!調理師もほしいなと思っています。
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