マクロビ☆じゃがいもとりんごのおやつ煮

マクロビ☆じゃがいもとりんごのおやつ煮-レシピのメイン写真

マクロビ☆じゃがいもとりんごのおやつ煮

今日の勝家御膳 @cook_40128481

おかずにもおやつにもなる簡単料理です＼(^o^)／

このレシピの生い立ち
親戚の子どもたちへの差し入れです♪
だけどキッズよりママたちのほうに「これ、止まらんねえ」「ワインが欲しいねえ」と気に入られました＼(^o^)／

おかずにもおやつにもなる簡単料理です＼(^o^)／

このレシピの生い立ち
親戚の子どもたちへの差し入れです♪
だけどキッズよりママたちのほうに「これ、止まらんねえ」「ワインが欲しいねえ」と気に入られました＼(^o^)／

もっと読む

マクロビ☆じゃがいもとりんごのおやつ煮

今日の勝家御膳 @cook_40128481

おかずにもおやつにもなる簡単料理です＼(^o^)／

このレシピの生い立ち
親戚の子どもたちへの差し入れです♪
だけどキッズよりママたちのほうに「これ、止まらんねえ」「ワインが欲しいねえ」と気に入られました＼(^o^)／

おかずにもおやつにもなる簡単料理です＼(^o^)／

このレシピの生い立ち
親戚の子どもたちへの差し入れです♪
だけどキッズよりママたちのほうに「これ、止まらんねえ」「ワインが欲しいねえ」と気に入られました＼(^o^)／

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

4人分

じゃがいも 3、4個
ヴィーガンバターID18379673 or ココナッツオイル大1
りんご半分～1個
てんさい糖シロップID18672889 大1
シナモンパウダー適量

レシピを保存

作り方

1
じゃがいもを洗って芽を除き、皮ごと食べやすい大きさに切ります。
バターを溶かしてじゃがいもを炒めます。
2
じゃがいもに火が通ったら、厚めのいちょう切りにしたりんごも加えて炒めます。
3
てんさい糖シロップを加え、ひと混ぜして、ふたをして2分ぐらい蒸します。
4
盛りつけて、仕上げにお好みでさらにシナモンを振っても(・ω<)-☆
冷めてもおいしいけど熱々がベストです！

コツ・ポイント

皮付きのじゃがいもは、オイルでしっかり炒めたり揚げたりするとえぐみが消えます。

ヴィーガンバターはほとんどココナッツオイルなので、ココナッツオイルで代用可。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

今日の勝家御膳 @cook_40128481

2019/04/28 13:28に公開

理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック（最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね）未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ