ごま香るタラのフリッター

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コープ配食サービス @cook_40100996

ふんわりとして香ばしいごまの風味・・・子供喜ぶフリッターいかがですが?
このレシピの生い立ち
天ぷらだと子供があまり食べないので、フリッターにして、ついでにいりゴマを入れてみました~ごまの風味出て美味しい!大人用には刻んだ大葉とか、青海苔とか紅生姜とか良いですねー

ごま香るタラのフリッター

ふんわりとして香ばしいごまの風味・・・子供喜ぶフリッターいかがですが?
このレシピの生い立ち
天ぷらだと子供があまり食べないので、フリッターにして、ついでにいりゴマを入れてみました~ごまの風味出て美味しい!大人用には刻んだ大葉とか、青海苔とか紅生姜とか良いですねー

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材料

4人分
  1. たら切り身 4切れ
  2. 料理酒 大さじ2
  3. 小さじ1
  4. こしょう 少々
  5. 小麦粉 大さじ4
  6. (M) 1/2個
  7. ベーキングパウダー 小さじ1/2(2gくらい)
  8. ☆白すりごま 小さじ2
  9. ☆塩 1g
  10. 大さじ1
  11. ごま 小さじ1/2
  12. トマトケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    ①タラは骨と皮を取って食べやすい大きさ(1/3くらい)にカットする

  2. 2

    ②切ったタラに
    酒と塩こしょうで下味をつけておく

  3. 3

    ③卵を良く溶いてから、他☆印の材料を合わせる
    ※だまが残らないように良くかき混ぜる

  4. 4

    ④ペーパーでかるくふき取ったタラに③の衣をつけて揚げる

コツ・ポイント

揚げる時はタラの水気はふき取ってね(衣が水っぽくなるので)
今回はタラですが、鶏のささ身とかでも美味しいです!

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