スピルリナ肉まん

ShionEthic @cook_40209819
休日の昼食にぴったり。簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
肉まんが食べたいと言う娘の為に、身体にいいスピルリナドリンクをプラスしてみました。
スピルリナ肉まん
休日の昼食にぴったり。簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
肉まんが食べたいと言う娘の為に、身体にいいスピルリナドリンクをプラスしてみました。
作り方
- 1
小麦粉、スピルリナドリンク、ドライイースト、砂糖、塩、ベーキングパウダーをボールに入れて混ぜ合わておく。
- 2
ぬるま湯を入れて菜箸でかき混ぜたあと、手で捏ねる。
- 3
オーブンの発酵機能を使って発酵させる。35度で30分。
- 4
生地を発酵させている間にaを混ぜ合わて具の準備をしておく。
- 5
生地を4等分して真ん中を厚めに手のひらサイズに伸ばす。
具を入れて包む。 - 6
蒸し器に入れて15分強火で蒸したら完成です。
コツ・ポイント
具材はタケノコなどお好きな物を入れてみて下さい。
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