ガレットの余りをラップサンド風に♪野菜とお肉がバランスよく摂れるのでお弁当に最適です！

シーザーサラダを自分好みにしてみました。

お野菜とお肉が、バランスよく取れるサラダが好きです^ ^

野菜も一緒に摂れるタコのカルパッチョです。

とにかくボリュームがあり、食べ応えあるローストサンドイッチです！ローストチキンとお好みのサラダ野菜を挟むだけです☆

肉、野菜、卵が同時に摂れる大満足のボリュームサンド！切り口を意識しながら具材を重ねるとキレイな断面に仕上がります◎＜コツ・ポイントつづき＞・食パンは5枚切りや6枚切りでもOKですが、その分厚みがでます。8枚切りより薄いと全体がまとまりにくくなるので、8枚切りあたりの薄さ～が適当です。・はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。

野菜、魚、肉をバランスよく摂れる1品です。 美味◎

簡単で美味しいからよく作ります。肉汁が結構出るのでその汁を千切りキャベツにかけて一緒に食べるのが旦那さんは大好きです☆

肉も野菜も一緒に摂れる！ヘルシーハンバーグです。

野菜も肉も摂れるので、栄養バランスもいいですよ～♪安いむね肉を使ってるので節約にもなりますね！

サラダとはいえ、この一皿で野菜もタンパク質もバランスよく摂れるダイエットにも嬉しい一品です。

果物・野菜・肉が摂れるけどヘルシーなサラダです。見た目も綺麗なのでおもてなしにもぴったりです♪