菜の花とツルムラサキのツナ炒め

ちょまっちゃん
ちょまっちゃん @cook_40164133

ツナと醤油と塩こしょうで大体の野菜うまい。
このレシピの生い立ち
しりしりよのわ」」っg:,!{<あたてしこなななわまたま白

菜の花とツルムラサキのツナ炒め

ツナと醤油と塩こしょうで大体の野菜うまい。
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材料

4人分
  1. 菜の花 ひとつかみ
  2. ツルムラサキ ひとつかみ
  3. ツナ 小一缶
  4. 醤油 大さじ1
  5. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    菜の花とツルムラサキを5センチくらいに切る

  2. 2

    油(分量外)を熱して菜の花とツルムラサキを炒める

  3. 3

    菜の花や、ツルムラサキの葉が鮮やかな緑になったら、ツナを油ごといれて炒め合わせる。

  4. 4

    醤油をまわし入れ、塩胡椒で味を整えて出来上がり!

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