鮭の照り焼き豆腐ハンバーグ

☆*Mayu*☆
☆*Mayu*☆ @mayu_1o

豆腐入りでふんわり♪
ご飯がすすむ、照り焼き味のお魚ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
魚の味は好きだけど、魚を食べるのって面倒くさい。そんな人もおいしく食べられるようにパクッと食べられるハンバーグにしてみました。

鮭の照り焼き豆腐ハンバーグ

豆腐入りでふんわり♪
ご飯がすすむ、照り焼き味のお魚ハンバーグです。
このレシピの生い立ち
魚の味は好きだけど、魚を食べるのって面倒くさい。そんな人もおいしく食べられるようにパクッと食べられるハンバーグにしてみました。

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材料

2人分
  1. 生鮭(切り身) 2切れ
  2. 絹豆腐 100g
  3. 1こ
  4. パン粉 大さじ4
  5. 少々
  6. 生姜(チューブ) 小さじ1/2
  7. (A)
  8. 醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 小ねぎ 1~2本

作り方

  1. 1

    鮭は皮と骨を除いてから、包丁で叩く。

  2. 2

    水切りしておいた絹豆腐、溶き卵、パン粉、(1)、塩、生姜をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    (2)を6等分にして丸く成形する。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき熱し、両面焼き色が付くまで焼く。

  5. 5

    (A)を合わせたものを加えてからめる。

  6. 6

    器に盛り、小口切りにした小ねぎを散らせば出来上がり♪

コツ・ポイント

(1)でしっかり叩いて細かくしておくこと。

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クックパッドアンバサダー2023簡単でおいしくて可愛いものが大好き。チーズを使ったお料理やおつまみレシピ多めです♫Instagram→mayu_1o
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