簡単!ほうれん草かにかま☆胡麻おひたし♪

のっち☆☆ @cook_40243593
カシューナッツのアクセントで更においしく♪
後をひく美味しさで野菜もたっぷりいただきます☆
このレシピの生い立ち
定番おかずを いつもと違った一皿にしたいと思いました(*^-^*)
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて
3cmくらいに切る
かにかまぼこは粗くほぐす
カシューナッツは刻んでおく - 2
ボールに だし醤油と
すりごまを混ぜる
①の材料を加え
和えて出来上がり!
コツ・ポイント
普段のおひたしにカシューナッツを加えたら甘味がでました♪冷凍ほうれん草を使うとレンジ調理で時短になり便利です☆
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