簡単おつまみ☆ちくわきゅうりのナムル風

Etsu☆ko's cooksnap of when they made 簡単おつまみ☆ちくわきゅうりのナムル風.
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♩pyon♩'s cooksnap of when they made 簡単おつまみ☆ちくわきゅうりのナムル風.
kaana57
kaana57 @kanakosato

人気検索ＴＯＰ10＆話題入り☆
火を使わず簡単調理♪
忙しい日のあと一品！やお弁当、おつまみにも好評です◎
このレシピの生い立ち
非加熱で簡単に、お弁当の副菜を作ってみました♪

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材料

2人分
  1. ちくわ 4本
  2. きゅうり 約1/2本
  3. ☆鶏がらスープのもと（顆粒） 小1/2
  4. ☆ごま油、白いりごま 各大１

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。
    きゅうりをちくわの長さに切り、縦に4等分する。

  2. 2

    ちくわの穴にきゅうりを詰め、長さを3等分する。

  3. 3

    ボウルに2を入れて軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    ※お弁当活用例

    簡単調理でお弁当副菜にも重宝します。

  5. 5

    ※2019.7.28～31
    朝時間.jp内『今日のイチオシ朝ごはん』でレシピ紹介していただきました♪
    有難うございます。

  6. 6

    ※2020.6.14
    COOKPADプレミアム献立の一品に選んでいただきました☆
    どうもありがとうございます♪

  7. 7

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーで、レシピ紹介していただきました。
    いつもありがとうございます♪
    →

  8. 8

    https://www.recipe-blog.jp/antenna/118565

  9. 9

    ※クックパッドニュースに掲載していただきました。
    どうもありがとうございます♪
    →

  10. 10

    https://news.cookpad.com/articles/45073

  11. 11

    https://news.cookpad.com/articles/48752

  12. 12

    ※レシピブログ『フーディストノート』に掲載していただきました。
    どうもありがとうございます♪
    →

  13. 13

    https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/72155/

  14. 14

    ※2023.6.11
    COOKPADプレミアム献立掲載♪
    どうもありがとうございます。

コツ・ポイント

＊ちくわの穴にきゅうりがスムーズに入るよう、太いきゅうりの場合は縦６等分にします。

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つくれぽ (16)

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
に公開
野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）、フードスタイリストBTC資格所有★
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