オムレツサンド ベーグル

ちゃっぽよん
ちゃっぽよん @cook_40052606

具だくさんオムレツサンドです。
このレシピの生い立ち
いきなり弁当作ってといわれて、ありあわせの物で
完成させた、ランチ。

オムレツサンド ベーグル

具だくさんオムレツサンドです。
このレシピの生い立ち
いきなり弁当作ってといわれて、ありあわせの物で
完成させた、ランチ。

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材料

4個分
  1. ベーグルなどのパン 4個
  2. 2個
  3. 塩・コショウ 少々
  4. ベーコン 薄切り2枚
  5. じゃがいも 小1個
  6. たまねぎ 小1個
  7. ツナ缶
  8. イタリアンセリ 少々
  9. ケチャップ 少々

作り方

  1. 1

    野菜を好みのサイズに切り、ベーコンを炒め出た油で野菜もいためて火を通す。

  2. 2

    火が通った野菜とベーコンをフライパンに広げ、塩コショウを入れて溶いた卵を流し入れ弱火で焼く。

  3. 3

    途中、お好みでツナとパセリを卵に散らし、裏返し蓋をして火を通す。

  4. 4

    焼けたら、4等分し
    あたためたベーグルに挟み、ケチャップをトッピングして完成!

コツ・ポイント

裏返したら、蓋をして余熱でふっくらさせる。

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ちゃっぽよん
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時間が勝負の日々をおくっている中、自然に身についた時短料理子供に人気メニューがたくさん。パンは、二日日に一度、お菓子は一週間に一度程度~初夏は、梅やにんにく、味噌など、保存食つくりに大忙し!
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