アサリ缶と山菜の炊きこみおこわ

アサリ缶には旨味と栄養成分がたっぷり入っているプラス季節を感じる山菜で炊きこみおこわを作った。
このレシピの生い立ち
生アサリは砂だしや茹でて汁と身に分けてと
下処理が少し邪魔だなぁ‼と思う時には重宝するのがあさり缶。
あさり缶にはコレステロールを低下させるタウリンや貧血や肝機能、血圧を下げる成分が入っています、うまみもたっぷり！是非使ってくださいね。