美味しい✨簡単❣️レンジでカボチャ煮✨

Rariko✨
Rariko✨ @cook_40258922

レンチンして、かけるだけ❗️簡単美味しい〜素朴なカボチャ煮✨男子3人がぺろっと食べちゃいます✨
このレシピの生い立ち
鍋で作るより崩れないし、洗い物も耐熱皿を使えば、少なくて嬉しい✨と、はじめました❣️我が家は、醤油はいれません。いつもこの素朴な甘さが、男子3人大好きです✨

美味しい✨簡単❣️レンジでカボチャ煮✨

レンチンして、かけるだけ❗️簡単美味しい〜素朴なカボチャ煮✨男子3人がぺろっと食べちゃいます✨
このレシピの生い立ち
鍋で作るより崩れないし、洗い物も耐熱皿を使えば、少なくて嬉しい✨と、はじめました❣️我が家は、醤油はいれません。いつもこの素朴な甘さが、男子3人大好きです✨

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材料

カボチャ4分の1個分
  1. カボチャ 4分の1
  2. オリゴ糖 適量

作り方

  1. 1

    カボチャを一口大にカットして、耐熱皿に皮部分が下になるようにのせ、カットしたカボチャに1個ずつオリゴ糖を垂らしていく。

  2. 2

    今日はこのオリゴ糖!

  3. 3

    ラップをピタリとはり、レンジで茹で根菜自動ボタンでチン❗️して火を通す。又は3分から4分程度先ずチンして。

  4. 4

    取り出して、火傷に注意してラップをはがし、お皿の下にたれたオリゴ糖をカボチャの全面にかけ混ぜ、火が通っているか確かめる。

  5. 5

    火が通ってなければ、もう少しレンチン❗️味見してオリゴ糖も足りなければ、もう一度たらしてレンチンして下さい。

  6. 6

    ホクホクな水分少なめのカボチャは、2回オリゴ糖をかけてチン❣️

  7. 7

    人気検索トップ10✨簡単カボチャ煮1位✨ありがとうございます(^^)嬉しいです✨

コツ・ポイント

カボチャによって、水分や甘さが違うので、チンして、食感と味見して下さい!甘いのが好きな方は好みのお砂糖と、少量の水をたらして下さい。
水分を多めに残したければ、水を少々入れてからチンして下さいね!蜂蜜でも美味しいです✨

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今日つくる
Rariko✨
Rariko✨ @cook_40258922
に公開
更年期や腱鞘炎でお休みしてました(T ^ T)ごめんなさい。だいぶ良くなってきたので、ぼちぼちとマイペースでクッキングしていこうと思います。ご連絡くださいました皆様、ご無沙汰しており本当にごめんなさい。そしてありがとうございます♡皆さまからのお便りに本当に感謝です♡自分ペースでのんびりやらせて頂きますが、宜しければ、お付き合いくださいませ(*^ω^*)
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