熱々♡簡単ほうれん草ウインナーグラタン

jyaico
jyaico @cook_40054813

家にある物で簡単めちゃ旨グラタン
失敗なしのホワイトソースです☆
分かりやすくと思い工程写真が多いですが
めちゃ簡単です
このレシピの生い立ち
手軽にグラタンが作れたらな〜と思い、我が家ではいつもこのホワイトソースです♪

熱々♡簡単ほうれん草ウインナーグラタン

家にある物で簡単めちゃ旨グラタン
失敗なしのホワイトソースです☆
分かりやすくと思い工程写真が多いですが
めちゃ簡単です
このレシピの生い立ち
手軽にグラタンが作れたらな〜と思い、我が家ではいつもこのホワイトソースです♪

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材料

3人分
  1. ほうれん草 3株位
  2. お好きなウインナー 5本位
  3. 玉ねぎ 半分
  4. バター 大さじ1
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 牛乳 2カップ
  7. ★顆粒鶏ガラの素 小さじ2
  8. ★コショウ 適量
  9. 適量
  10. ピザ用チーズ・パン粉 好きなだけ
  11. マカロニ 約70g

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い、ラップでふんわり包んでレンジ600Wで1分チン♪
    シャキッと感が残る位でok!

  2. 2

    チン♪が終われば流水で流し粗熱を取る。
    それを水にさらす。あく取り&
    青臭い匂いが取れます。

  3. 3

    玉ねぎはみじん切り、ウインナーは斜めに薄切りにして、全てをスタンバイ!
    まずはお湯を沸かし、マカロニを茹でる。
    その間に

  4. 4

    フライパンを熱しマーガリンを入れ、溶けたらウインナーと玉ねぎを入れ、★を入れ炒める。

  5. 5

    あらかた炒まったら、火を止め小麦粉を入れ粉っぽさがなくなるくらいまで混ぜる。
    (すぐ混ざります)

  6. 6

    再び火をつけたら
    牛乳を少しずつ入れて伸ばしていく。
    弱火で。(牛乳は冷たいままでOK!)

  7. 7

    いい感じにトロミが出てきたらお塩で
    お好きな味に調整する。お塩を入れなくても結構、味はついています。

  8. 8

    水気を切り、切ったほうれん草を入れザックリ混ぜ合わせたら火を止める
    ホワイトソースは少しシャバっとした感じでokです。

  9. 9

    マカロニを引き

  10. 10

    ホワイトソースを入れ

  11. 11

    好きなだけピザ用チーズとパン粉をふりかけ、トースターで約15分。
    お好きな焼き加減で♪

  12. 12

    完成☆熱々!
    トロトロ〜!
    チーズとホワイトソースがたまらなく美味しいぞぉ〜*\(^o^)/*

コツ・ポイント

グラタンの中身はその時によって変わります。
ウインナーがベーコンだったりムキエビだったり…
ほうれん草がブロッコリーだったりキノコだったり…
なので中身はなんでもokです(^^)

具材に絡めてホワイトソースを作るとダマになりませんよ☆

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jyaico
jyaico @cook_40054813
に公開
40歳の七夕の日に乳癌の告知を受け手術→抗癌剤治療→放射線→5年間のホルモン治療…と、癌のフルコースを歩んでいます。病気をしてから改めて『食』の大切さを感じました。添加物だらけの世の中ですが、できる限り体に優しい物を選ぶようになりました。家族の為にも ♡つくれぽ下さった皆様。毎回本当に嬉しく、感謝の気持ちで一杯になります。ありがとうございます♡・マクロビオティックセラピスト取得
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