アプリでひらく作り方
- 1
わかめを水に浸し、元に戻しておく。きゅうりを半分に切りスライスする。
- 2
わかめを絞り、きゅうりと合わせておく。
- 3
調味料を全て混ぜて、②と混ぜ合わせる。
- 4
器に盛って、ごまを振りかけて完成
コツ・ポイント
たんぱく質 1.1g
カロリー 51.3kcal
塩分 0.7g
酢と砂糖を1:1で作れば、何人分でも大体上手くできます。
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