鶏肉柔らか!里芋のこっくり炒め煮☆

のり子のおかず♪ @cook_40094586
しっかり味が染みて美味しい里芋の煮物です。鶏肉入りでご飯のおかずになります♪
このレシピの生い立ち
里芋が美味しい季節に必ず作ります。作りおきにもお弁当にも美味しいですよ。
鶏肉柔らか!里芋のこっくり炒め煮☆
しっかり味が染みて美味しい里芋の煮物です。鶏肉入りでご飯のおかずになります♪
このレシピの生い立ち
里芋が美味しい季節に必ず作ります。作りおきにもお弁当にも美味しいですよ。
作り方
- 1
里芋は、一口大に切り下茹でしておきます。
にんじんは、乱切りにして下茹でします。
しいたけは、十字に4つに切ります。 - 2
こんにゃくは、スプーンでちぎるように乱切りにして下茹でします。
鶏肉は、一口大に切り◆で下味をつけます。 - 3
フライパンにごま油を熱して、鶏肉を両面焼きます。
完全に火が通らなくても、あとで煮るので大丈夫です。 - 4
しいたけとこんにゃくを加えて炒めます。
にんじんと里芋を加えて炒め合わせたら、煮汁を入れます。 - 5
蓋をして8分くらい煮ます。時々優しく混ぜて、全体に味が染みるように煮ます。
- 6
蓋を外して火を強め、煮汁を2分くらい煮詰めます。
少し煮汁が残る所で火を止め、蓋をして少しおいたらできあがり。
コツ・ポイント
鶏肉に下味をつけます。根菜は下茹でして煮上げるので、火が通ってなかったり煮崩れたりせず、味が染みて美味しくなります。
里芋は、お米のとぎ汁で下茹でするとあくがとれ、より美味しくなります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19760556