肉巻きズッキーニのトマト煮

われも香
われも香 @cook_40073227

ズッキーニを豚肉で巻きイタリアンにしてみました。
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユが大好きで、アレンジして作ってみました。
ベーコンでもokですが、今回は豚肉でこってりとメインです。

肉巻きズッキーニのトマト煮

ズッキーニを豚肉で巻きイタリアンにしてみました。
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユが大好きで、アレンジして作ってみました。
ベーコンでもokですが、今回は豚肉でこってりとメインです。

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材料

2人前
  1. 豚肉ロースの薄切り) 10枚
  2. ズッキーニ 1本
  3. トマト(中) 1個
  4. ナス 1/2本
  5. とろけるチーズ 少々
  6. ニンニクのみじん切り 少々
  7. ルッコラほうれん草でも可) 2~3枚
  8. オリーブオイル 大さじ一杯
  9. <調味料>
  10. ブラックペッパー・塩 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を巻きやすく広げる。ズッキーニは横半分に切り、半分を縦に6個に切って肉を巻く。残りのズッキーニとナスはさいの目切り。

  2. 2

    トマトもさいの目切りにする。フライパンにオリーブオイルを敷き熱しニンニクのみじん切りを炒め、肉巻きを並べて強火で焼く。

  3. 3

    焦げめを付けもう片面も中火で火を通す。肉巻きを取り出し、フライパンにナスとズキーニ、トマトを入れ炒めて肉巻きを戻す。

  4. 4

    3.にブラックペッパーと塩で味を調え蓋をして蒸し煮にする。出来上がりにとろけるチーズとルッコラをかける。

コツ・ポイント

肉巻きを焼いた後のフライパンで野菜を炒め、旨味を絡める。
ブラックペッパーでお好みの辛味に。

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われも香
われも香 @cook_40073227
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初めまして、以前からクックパッドを利用しています。意外な料理の仕方とか、意外な材料などとても参考になり助かっています。良く使う自分用のレシピは、お気に入りレシピとして、自分で作成し、それを見ながら作っていますが、時々のせるといいかも…と思う事もあり登録しました。           
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