中学生男子弁当☆20190610

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kongworks @cook_40222102

月曜日の朝はひたすら眠たい。
給食希望アンケートに「母さんのお弁当の方がいい」と言ってくれた息子のため、今週も頑張る!
このレシピの生い立ち
今日は簡単メニューだったので、玉子焼きに一手間。カニカマを入れることで、なんちゃってかに玉風~

中学生男子弁当☆20190610

月曜日の朝はひたすら眠たい。
給食希望アンケートに「母さんのお弁当の方がいい」と言ってくれた息子のため、今週も頑張る!
このレシピの生い立ち
今日は簡単メニューだったので、玉子焼きに一手間。カニカマを入れることで、なんちゃってかに玉風~

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材料

  1. 唐揚げ(冷凍食品)
  2. アスパラ
  3. 豚肉
  4. 塩コショウ
  5. ほうれん草
  6. ベーコン
  7. バター
  8. カニカマ
  9. 2個
  10. 醤油
  11. きんぴらごぼう(作り置き)
  12. エビ焼売(冷凍食品)

作り方

  1. 1

    唐揚げは冷凍食品をレンジでチン

  2. 2

    アスパラを豚肉で巻き、フライパンで焼く→味付けは塩コショウ

  3. 3

    軽く茹でたほうれん草とカットしたベーコンをバターを熱したフライパンで焼く→味付けは塩コショウ

  4. 4

    カニカマを適当な大きさに切り、卵にまぜ卵焼きを作る→味付けは塩と醤油

  5. 5

    きんぴらごぼうは作り置き

  6. 6

    エビ焼売は冷凍食品をレンジでチン

コツ・ポイント

いつも冷蔵庫の中を見渡して、簡単に作れるものを。1週間でメインが被らないように気をつけてます。

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