超簡単*ほうれん草とツナの明太マヨ*

☆AJICO☆
☆AJICO☆ @cook_40256074

ほうれん草を茹で材料、調味料を混ぜるだけの簡単和物。生の切れ子の方がおいしいですが、市販の明太マヨ使うともっと簡単です。
このレシピの生い立ち
パスタに使った明太子が余ったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ほうれん草 1〜1/2束
  2. ツナ 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 明太子 切れ子 約1/3本
  5. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草を2cmくらいの長さに切り、ツナ、マヨネーズ、明太子、醤油をボウルに入れて混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

ほうれん草は切る前、切った後の合計2回、よく水分を絞ってください。お弁当にも使えます。※夏場は明太子が気になるので保冷剤入れてます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

☆AJICO☆
☆AJICO☆ @cook_40256074
に公開
2020.4に女児出産の関西人主婦。慣れない育児に四苦八苦しながらも楽しんで育児中!簡単手抜き料理、作り置きが息抜き。だしの素、昆布出汁顆粒、コンソメ顆粒、玉ねぎスープ粉末、薄口醤油、醤油、麺つゆをよく使う。基本的に自己流、目分量なので正解かはわかりません。にんにく、りんご、桃、梨、いちご、メロン、キウイ、サクランボ、チェリー、イトヨリのアレルギー
もっと読む

似たレシピ