簡単、和風ヘルシーグラタン

三匹のちびまま @cook_40233451
忙しい人にも家族の健康を考えたヘルシーで簡単な1品を考えて作ってみました。
このレシピの生い立ち
家族の健康を考えて簡単に作れる1品を作ってみました。
簡単、和風ヘルシーグラタン
忙しい人にも家族の健康を考えたヘルシーで簡単な1品を考えて作ってみました。
このレシピの生い立ち
家族の健康を考えて簡単に作れる1品を作ってみました。
作り方
- 1
豆腐をキッチンペーパーで包んでレンジで4分水切りします。
- 2
水切りをしてる間に長ネギをスライス、長芋を3/1カットしておきます。
- 3
長芋の残りをすりおろして、長ネギ、豆腐、調味料をサッと混ぜ合わせます。胡麻油は少しでいいと思います。
- 4
スライスしておいた長芋をひいて、3を流し入れます。
- 5
ピザ用のチーズをのせて、マヨネーズをかけてパルメザンチーズをのせて焼いたら出来上がり。
コツ・ポイント
胡麻油は少しで豆腐はそんなに崩さないでいいと思います。
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