大人の豆苗ぺぺ★スパゲッティ♪

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

彩り良く♪豆苗でペペロンチーノが出来ました。
このレシピの生い立ち
昔、スパゲッティ屋さんでバイトしてた時、はじめて賄いで食べて以来、ペペロンチーノが大好き♪スパゲッティ屋さんではタコのペペロンチーノでしたが、豆苗でつくったら、結構いけました(^O^)/
辛さの鷹の爪は調整して下さい。

大人の豆苗ぺぺ★スパゲッティ♪

彩り良く♪豆苗でペペロンチーノが出来ました。
このレシピの生い立ち
昔、スパゲッティ屋さんでバイトしてた時、はじめて賄いで食べて以来、ペペロンチーノが大好き♪スパゲッティ屋さんではタコのペペロンチーノでしたが、豆苗でつくったら、結構いけました(^O^)/
辛さの鷹の爪は調整して下さい。

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材料

4人分
  1. スパゲッティ 4束
  2. ☆塩(麺茹で用) 大さじ1
  3. 豆苗 1パック
  4. ベーコン 90g
  5. ★鷹の爪 1〜3本
  6. ★ニンニク 4片
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. ★塩 小さじ1
  9. ★胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鷹の爪→シゴイテ種を抜き輪切り。豆苗→良く洗い3cm位のザク切り。鍋に湯を沸かし沸騰したら豆苗を投入→2分。

  2. 2

    豆苗をザルにあけ流水で冷まし絞る。鍋にスパゲッティ用の湯を沸かす。ニンニクは2mm位の輪切り。

  3. 3

    沸騰したら☆を入れスパゲッティを規程の時間より2分位早目にあげ(茹で汁を大さじ3位取っておく)大きめの鍋に★を炒める

  4. 4

    ベーコンは1cm位の大きめに切り鍋に入れ、ニンニクが色づいたら、スパゲッティ、を炒め2分位したら豆苗を絡ませる。

  5. 5

    茹で汁で調整する→完成♪

コツ・ポイント

鷹の爪は種が辛いです。あまり辛くないなら1本位で様子を見て下さい。塩気も私には丁度いいですが、足す事は出来ても、引く事はできないので、調整して下さい。onepoint>豆苗は切った後、タッパー等に…毎日水を取り替えると又生えて来るよ!

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ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622
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保育園の調理師です。私生活では3人の子供がいて、公務員にをして来ました。今では50代ですが8人の孫がいます。安全に簡単に、美味しい(o^~^o)食生活☆を気にかけてます。働きながらの子育ては面倒臭い事はどうすれば皆笑って生活するか考えて来ました#^.^#離乳食~オヤツ迄色々少しずつ投稿してみますね!!子供達いっぱい食べてお~きくな~れ♪ 私にできる事といえば食べる事位…元気なうちにレシピ残します
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