
作り方
- 1
ニンニクは芽を取って、ザックリみじん切り
アスパラは下の堅い部分を削り取って3~4等分 - 2
エリンギは、長さを何となくアスパラと同じくらいに合わせて、2ミリくらいの薄切り
- 3
フライパンにオリーブ油(サラダ油)とニンニクIN!
香りがでたら、アスパラIN!
すかさずエリンギもIN! - 4
塩胡椒をサッサッサッ!
火が通ったら、ポッカレモンをチューっとフライパン2~3周回しかけて出来上がり
コツ・ポイント
好きな酸っぱさを見つけたらハマる
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*


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