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まかじき西京中華あんかけ
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まかじき西京中華あんかけ-レシピのメイン写真

まかじき西京中華あんかけ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

まかじきの西京漬けを中華風あんかけと一緒に頂くアレンジです。
このレシピの生い立ち
辛いのがお好みの方は豆板醤を多めに。
豆板醤を新しく購入して使いたくて使いたくて…早速考えて入れてみました~♡

まかじきの西京漬けを中華風あんかけと一緒に頂くアレンジです。
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辛いのがお好みの方は豆板醤を多めに。
豆板醤を新しく購入して使いたくて使いたくて…早速考えて入れてみました~♡

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まかじき西京中華あんかけ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

まかじきの西京漬けを中華風あんかけと一緒に頂くアレンジです。
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辛いのがお好みの方は豆板醤を多めに。
豆板醤を新しく購入して使いたくて使いたくて…早速考えて入れてみました~♡

まかじきの西京漬けを中華風あんかけと一緒に頂くアレンジです。
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辛いのがお好みの方は豆板醤を多めに。
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材料

2人分
  • まかじき西京漬け 160g
  • ★にんじん 35g
  • ★玉ねぎ 130g
  • ★ピーマン 1個
  • 油 小さじ1
  • 水 200ml
  • ☆創味シャンタン 小さじ2
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ☆胡椒 少々
  • 水溶き片栗粉 1:1
  • ごま油(仕上げ用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ★は千切り、薄切りにしておく。(a)

    • まかじき西京中華あんかけ作り方1写真
  2. 2

    (a)を油で炒める。(b)

    • まかじき西京中華あんかけ作り方2写真
  3. 3

    (b)に水を入れて、お野菜のうま味が出るように、少し煮る。

    • まかじき西京中華あんかけ作り方3写真
  4. 4

    ☆を入れて味を付ける。

    • まかじき西京中華あんかけ作り方4写真
  5. 5

    味が整ったら、水溶き片栗粉を入れてトロミをつける。
    少しかためのトロミがからみやすいです。

    • まかじき西京中華あんかけ作り方5写真
  6. 6

    あんの用意がでたら、西京味噌を取り除き、魚焼き器でまかじきを焼く。

    • まかじき西京中華あんかけ作り方6写真
  7. 7

    あんを先に入れて、焼けた魚を焼いてのせる。

コツ・ポイント

あんのかたさ、ゆるさはお好みですが、かための方がお魚にからみやすくなり、食べやすいです。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2016/03/27 12:55に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

あんかけ にんじん ピーマン 玉ねぎ めかじき

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