トマトシチュー

金魚のレシピ
金魚のレシピ @cook_40116819

以前、保存しておいたトマトソースで、エビ入りトマトシチューを作りました。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいたトマトソースから何を作ろうか、考えていました。シチューが食べたくなったので作ってみました。

トマトシチュー

以前、保存しておいたトマトソースで、エビ入りトマトシチューを作りました。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいたトマトソースから何を作ろうか、考えていました。シチューが食べたくなったので作ってみました。

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材料

  1. トマトソース(作って冷凍しておいたもの) 500ccくらい
  2. 牛乳(水) 300cc
  3. 冷凍むきえび鶏肉でもよい) 200g
  4. タマネギ 1個
  5. エリンギ 1個
  6. ブロッコリー(ゆでたもの) 1/2個
  7. コンソメキューブ 1個
  8. 塩、こしょう 適量
  9. 黒こしょう 少々
  10. バター(オリーブオイル) 10g
  11. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    鍋にバターを入れ、薄切りにしたタマネギを炒める。タマネギがしんなりしたら、むきえび(小さめの鶏肉)を入れてさらに炒める。

  2. 2

    エビに火がとおったら、薄切りにしたエリンギと小房に分けたブロッコリーを入れてさっと炒める。

  3. 3

    流水で溶かしたトマトソースを入れて、煮立ったらコンソメ・ローリエを入れて煮る。

  4. 4

    煮えたら、牛乳を入れて温める。塩こしょうで味を整える。皿によそったら黒こしょうをふって出来上がり。

コツ・ポイント

冷凍しておいたトマトソースで作りました。

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好きな物をいつでも食べられたらと思い作ってみたら・・・できた!それから、いろいろ挑戦しています(^o^)/
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