コクがあるスポンジみたいなオムレツの秘訣

FullSpeed
FullSpeed @cook_40084728

これを入れるとオムレツやフリタッタにコクが出てしかもスポンジっぽく。上に出たホエイも入れて無駄なしで栄養満点
このレシピの生い立ち
其の一
牛乳を入れるとオムレツが固くなるとの説があり。
ではヨーグルトならと思いやってみたら美味かった。上に出た水分(ホエイ)も捨てないで是非入れて下さい。

コクがあるスポンジみたいなオムレツの秘訣

これを入れるとオムレツやフリタッタにコクが出てしかもスポンジっぽく。上に出たホエイも入れて無駄なしで栄養満点
このレシピの生い立ち
其の一
牛乳を入れるとオムレツが固くなるとの説があり。
ではヨーグルトならと思いやってみたら美味かった。上に出た水分(ホエイ)も捨てないで是非入れて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 卵(L) 4個
  2. ギリシャヨーグルト(無糖) 1/3カップ強
  3. ホエイ乳清) あれば
  4. 塩胡椒 好みで

作り方

  1. 1

    全然分裂せずに上手く混ぜ合います。

  2. 2

    バターをたっぷり敷いたフライパンで中火で焼きます。

  3. 3

    これは長ネギ、ハムとチーズを使ったフリタッタ。こんな風にあまり表面を焦がさないほうが美味かと。

コツ・ポイント

英語版
https://fullspeeduws.wordpress.com/2017/07/04/secret-to-making-fluffy-spongy-omelette-frittata/

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
FullSpeed
FullSpeed @cook_40084728
に公開
ニューヨークから安く少ない材料で簡単に,化学調味料と砂糖を使わないレシピを中心に掲載しています。英語版レシピブログ:http://fullspeeduws.wordpress.com/ツイッター #料理好きな人と繋がりたい@BlueHeartsUWS
もっと読む

似たレシピ