むらさき玉葱のぬか漬け

ゆみこ’Sキッチン @cook_40044749
玉葱のぬか漬け、案外美味しく、ぬか床のメンテナンスにもなります。 サラダ風にオリーブオイルと鰹節を混ぜて食べます。
このレシピの生い立ち
玉葱を食べて体のメンテナンスをと思ったらぬか床のメンテにもなる。一石二鳥ではありませんか・・・。美味しいのでご紹介します。
作り方
- 1
玉葱に塩をすり込んで、ぬか床に2日ほど漬ける。
- 2
薄くスライスして鰹節、オリーブオイルを入れ和える。
パセリと胡椒を振る。
コツ・ポイント
ぬか床に入れる前には塩をすり込む。
(玉葱の辛みをやわらげて、ぬか床を炒めないよう)
似たレシピ

水茄子のぬか漬け ~サラダ風~
漬けものとして食べなくても、オリーブオイルをかければお手軽サラダへ変身します。色々な漬けもので試して・・・!


ぬか漬けのオリーブオイル和え
ぬか漬けをオリーブオイルで和えて、簡単イタリアン!サラダ感覚で、食べられます。


ぬか漬けでピクルス風
ドライバジルとオリーブオイルだけで、ちょっと漬かりすぎたぬか漬けや残りがちな具を美味しく救済!


きゅうりぬか漬けのオリーブオイルかけ
ぬか漬けをサラダ感覚で。超浅漬けの野菜を適当に切ってオリーブオイルを回しかけるだけ。胡椒やスパイスをお好みで足しても◎


玉ねぎのぬか漬け
さくま草生農園さんから届いた 葉付きの小さな玉ねぎをぬか漬けにしてみました。


紫大根の糠漬け
紫色が綺麗な紫大根をぬか漬けにしてみました。綺麗な色がおしゃれなぬか漬けになります。


小松菜と大根ぬか漬けのサラダ
ぬか漬けを小松菜、オリーブオイルと合わせとってもシンプルなサラダにしました。塩気もちょうど良く美味♪


糠漬けの根菜サラダ
糠漬けのにんじんやごぼうをサラダして食べやすくしました。


【乳酸菌!】ぬか漬けにんじんドレッシング
乳酸菌たっぷりの糠漬けをおしゃれにドレッシングにしてみました~生野菜たっぷりにかけて、さらに綺麗になりましょ!


水煮で簡単★☆たけのこのぬか漬け
コリコリでおつまみにおすすめです♡水煮だからとっても簡単(^_^)鰹節と昆布の旨みでご飯にもぴったり(^_^)


たまねぎのぬか漬け
【発酵ぬかどこレシピ】新たまねぎのぬか漬けです。サラダ感覚で美味しいです♪


今日もぬか漬け!
もはや常備は当たり前!! 無くてはならない存在になりました。アミノ酸タップリ!サラダ感覚で食べられマス。


春キャベツの糠漬けふりかけ♪
春キャベツの外葉は、糠漬けにしてふりかけ風に♪ご飯にかけてもお豆腐にかけても、美味しくて、すぐ無くなります!


ぬか漬けきゅうり 洋風アレンジ
ぬか漬けの野菜にオリーブオイルで洋風サラダに変身。ナッツを加えると栄養価アップ。パンメニューにも合います。


簡単☆ぬか漬け ぬか床《覚書》2015
今年のぬか漬けは、色々旨味になりそうな物を混ぜてみました( ˊᵕˋ )♡.°⑅美味しく出来るといいな〜(*∩ω∩)


ぬか漬け入りツナサラダ
ぬか漬けは、美容と健康に良いと注目の食材です。和洋折衷のサラダを作ってみました。


小玉ねぎのぬか漬け
生協で購入した無農薬小玉ねぎをぬか漬けにしてみました。玉ねぎがとっても甘く感じられて、美味しく漬かりました。


ぬか漬けでゴーヤチャンプル♪
ゴーヤのぬか漬けを使うので味もしっかり!おつまみ、お弁当のおかずにも♪


マッシュルームの糠漬け
食感が楽しい糠漬けになりました。


毎日食べたい糠漬け
毎日、糠床にいれるだけで、野菜が美味しくなります。


ミニトマトの糠漬け
甘くないトマト、食べきれないトマトはこうして糠漬けにすると、美味しく食べられます。


我が家の定番!ぬか漬けでコールスロー☆☆
毎日取ろう乳酸菌!!ぬか漬けに飽きたら、サラダに活用!!


水ほうれん草のぬか漬け
美味しくて、ごはんが進みます。我が家でも、リピートしました


グレープフルーツとカブぬか漬けのサラダ
グレープフルーツとぬか漬けをオリーブオイルでまとめました。サッパリとして相性良いです♪


ズッキーニのぬか漬け
【夏のぬか漬け】生で食べるズッキーニ!オリーブオイルをかけて洋風にしても◎


ぬか漬けと水菜のサラダ
自家製青パパイヤのぬか漬けを使ったコリコリ食感の美味しいサラダです。ぬか漬け入りで塩不要、酵素摂取できます♪


【北海道無農薬米糠のかんたんぬか漬け】
混ぜるだけの簡単ぬか漬け。天然塩で美味しく♪


醤油麹ととうもろこしのぬか漬けで冷製麺
甘酸っぱいとうもろこしのぬか漬けが冷たい麺にピッタリでおいしい!醤油麹も使って冷たい和風ペペロンチーノ風に。


水茄子の糠漬け
みずみずしくて最高です。ヘタまで美味しく食べられます。すだちで爽やかな香り・・・


スパイシーぬか漬け
付け合せ、おつまみにも☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19783589