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マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢
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マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢-レシピのメイン写真

マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

このレシピの生い立ち
ポン酢がなくなりそうな時に「かぼすがあるなら手作りできるよ」と言っていたのですが、
数日後さっそく「お昼にしゃぶしゃぶするけえ作って~」と母からリクエストが。
即席20分で作りました。

1週間ぐらいで使い切るとベスト。

このレシピの生い立ち
ポン酢がなくなりそうな時に「かぼすがあるなら手作りできるよ」と言っていたのですが、
数日後さっそく「お昼にしゃぶしゃぶするけえ作って~」と母からリクエストが。
即席20分で作りました。

1週間ぐらいで使い切るとベスト。

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マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

このレシピの生い立ち
ポン酢がなくなりそうな時に「かぼすがあるなら手作りできるよ」と言っていたのですが、
数日後さっそく「お昼にしゃぶしゃぶするけえ作って~」と母からリクエストが。
即席20分で作りました。

1週間ぐらいで使い切るとベスト。

このレシピの生い立ち
ポン酢がなくなりそうな時に「かぼすがあるなら手作りできるよ」と言っていたのですが、
数日後さっそく「お昼にしゃぶしゃぶするけえ作って~」と母からリクエストが。
即席20分で作りました。

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材料

約200cc
  1. ●しょうゆ 75cc
  2. ●水または昆布水 75cc
  3. ●昆布 適量
  4. ●あれば、干し椎茸 1個
  5. お好きな柑橘類 皮ごと75g
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作り方

  1. 1

    ●を鍋に入れて中火に掛けます。
    (干し椎茸がなかったので今回は鰹節にしました)
    沸騰したら火から下ろして粗熱を取ります。

    • マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢作り方1写真
  2. 2

    柚子やかぼすなどの柑橘類を適当な大きさにカットし、保存容器に果汁を絞り、皮も保存容器に。

  3. 3

    粗熱を取った1をザルやキッチンペーパーで濾し、保存容器に入れます。
    熱いうちに一緒にすると渋くなるのでNG。

    • マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢作り方3写真
  4. 4

    味をなじませたら完成☆
    しゃぶしゃぶ、冷ややっこ、お好きな用途にどうぞ。

    • マクロビ☆柑橘香る自家製ポン酢作り方4写真

コツ・ポイント

鰹節を使うとマクロビでないですが……干し椎茸がなかったので使いました。
干し椎茸、昆布、切干大根、野菜だし、いろんなだしや戻し汁で試してみてください♡

1と柑橘を一緒にする時は、しっかり粗熱を取ってから。
でないと渋みが出ます。

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2017/10/03 04:00に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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