野菜たっぷりたまごスープ

naaaaaomi
naaaaaomi @cook_40197714

子供が体調を崩した時にリクエストされるメニューです。
このスープにご飯やうどんを入れて食べています。

このレシピの生い立ち
子供が熱を出して食欲がない時に、少しでも食べられる様にと思って作りました。

野菜たっぷりたまごスープ

子供が体調を崩した時にリクエストされるメニューです。
このスープにご飯やうどんを入れて食べています。

このレシピの生い立ち
子供が熱を出して食欲がない時に、少しでも食べられる様にと思って作りました。

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材料

4人分
  1. 大根 1/3本
  2. 人参 1/2本
  3. もやし 1/2袋
  4. ネギ 1本
  5. たまご 3個
  6. 1200ml
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ4
  8. ごま お好みで
  9. 塩、胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    大根をいちょう切りにする。

  2. 2

    人参もいちょう切りにする。

  3. 3

    ネギは輪切りにする。

  4. 4

    鍋に水、鶏ガラスープの素、大根、人参を入れて火にかける。

    *今回は大根に葉っぱが付いていたので一緒に入れました。

  5. 5

    沸騰して、人参と大根が少し柔らかくなってきたらネギともやしを入れる。

  6. 6

    大根、人参、もやし、ネギが柔らかくなったらたまごを入れる。
    たまごが固まってきたら、塩コショウで味を整えて火を止める。

  7. 7

    ごま油を入れて、完成!

コツ・ポイント

鶏ガラスープの分量等はお好みで調整して下さいね。
ご飯やうどんを入れる場合は少し濃い目にするといいと思います。

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