レンチンで♡茄子と大葉のナムル

なんなんわーるど☆
なんなんわーるど☆ @cook_40060339

暑い夏にはもってこいの一品♡コレめちゃ美味しいのでオススメです\(//∇//)\

このレシピの生い立ち
『きょうの料理』の総集編みたいの??で茄子のナムル作っててね、それがとても美味しそうだったので真似してみました(*´艸`*)ァハ♪

レンチンで♡茄子と大葉のナムル

暑い夏にはもってこいの一品♡コレめちゃ美味しいのでオススメです\(//∇//)\

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『きょうの料理』の総集編みたいの??で茄子のナムル作っててね、それがとても美味しそうだったので真似してみました(*´艸`*)ァハ♪

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材料

  1. ナス 3本
  2. ●醤油 大匙1
  3. ●酢 大匙1/2
  4. ●すり胡麻 大匙1
  5. おろし生姜チューブ びゃーって
  6. ごま テレーって
  7. 大葉 お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを竹串でブスブサ刺してラップで包み、600Wで2分レンチン~冷水にとり上からちょっとナスを押さえて空気を抜き~

  2. 2

    食べやすい大きさに手で裂く!!

  3. 3

    【2】のなすを軽く絞り~●を混ぜたボウルに入れて、よく馴染ませる!!

  4. 4

    最後に、自家製大葉を刻んで乗せれば完成~╰(✿´⌣`✿)╯♡

コツ・ポイント

私はガッツリ冷やしてから白ごまも掛けたよ♪

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一時期、トーストアートにハマっていました☆宜しくお願いします♪
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