ピーナツで豆腐

紫峰のキッチン
紫峰のキッチン @cook_40069806

プルルン ネットリで栄養満点。
病後やお年寄りには最高。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のピーナツと自分で作ったじゃが芋澱粉を使ってみたくて。

お友達がスーパーの変わった豆腐で ピーナツ豆腐が美味しかったと言っていたので 挑戦!

ピーナツで豆腐

プルルン ネットリで栄養満点。
病後やお年寄りには最高。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のピーナツと自分で作ったじゃが芋澱粉を使ってみたくて。

お友達がスーパーの変わった豆腐で ピーナツ豆腐が美味しかったと言っていたので 挑戦!

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材料

  1. 乾燥ピーナツ 1/2カップ
  2. 片栗粉 30グラム
  3. 300cc

作り方

  1. 1

    ピーナツを分量外の水に一晩漬けておく。

  2. 2

    渋皮を綺麗に剥く
    (指でクリクリすると綺麗に剥ける)

  3. 3

    ブレンダーかミキサーに 1カップの水を入れドロドロにする。
    出来るだけ滑らかに。

  4. 4

    鍋にザルなどを乗せガーゼなら2重にして濾し 良く絞り残りの水をカスに掛けて 再度よく絞る。

  5. 5

    ピーナツの汁とカスです。
    絞ったカスは クッキーや手作りパンに混ぜて使います。

  6. 6

    鍋のしぼり汁に片栗粉を入れ良く混ぜて溶かす。底に沈殿して固まるので注意。

  7. 7

    溶けたら弱火にし 鍋底からよく混ぜながら煮る。
    粘りが出て糊のようになる。
    焦がさないように良くかき混ぜる。

  8. 8

    水で濡らしたタッパーで流し固めてもいいし、1人前ずつ小鉢で固めても良い。
    常温で固める。
    わさび醤油やゴマダレ醤油で。

コツ・ポイント

渋皮は綺麗に剥く事。

葛粉を使うともっと上品な味に仕上がる

片栗粉はすぐ沈殿して硬くなるので良くかき混ぜ溶かす

火にかけたら よそ見をしないでよくかき混ぜるとろみが出始めたら 手早くかき混ぜ 鍋底が見える粘りになったら 出来上がり。

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地産地消を心がけ 出来るだけ手作りで 大地の恵みを食卓へそして先人の知恵を次の世代に伝えたいと思って 家庭菜園や山野の恵みをお料理に!!
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