*焼きさばのみそ煮*

★☆kay×3☆★
★☆kay×3☆★ @cook_40095014

さばをグリルで、こんがり焼いてから~
みそ煮にしました✨
絶品です‼ (σ≧▽≦)σ
このレシピの生い立ち
さばが、安く手に入ったので…(笑)

みそ煮にひと手間…グリルで焼いてから~の、みそ煮に~✨

( ・_・)ノΞ●~*

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材料

4人分
  1. さば 4切れ
  2. ネギ 1本
  3. ショウガ(薄切り) 2~3枚
  4. ☆だし汁 1と1/4cup
  5. ☆酒 1/3cup
  6. ☆赤みそ 大さじ3
  7. ☆砂糖 大さじ3

作り方

  1. 1

    ☆印をよく合わせて、
    みそだれを作ります。

  2. 2

    さばの皮を上にして、
    グリルで、表面をこんがり焼きます。

  3. 3

    鍋に、さばを皮を上にして並べて、☆印の
    たれ2/3量とショウガを加えて、強火にかけ、
    煮汁をかけながら煮立てます。

  4. 4

    アルミホイルで落し蓋をして、5~6分煮たら…
    落し蓋をはずして、
    残りの☆印を加えて、強火で煮汁を絡めて、
    完成です✨

コツ・ポイント

さばの表面を焼き固めてから、みそ煮にすると、旨みも逃さず、臭みも取れて、ジューシーに仕上がります☆

(/≧◇≦\)

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