ダイエットに！アボカドの種茶❁

はじめてのつくれぽをする
趣味勢。JK1
趣味勢。JK1 @cook_40253407

飲むことにより自然と炭水化物の摂取を控えるという画期的な飲み物♡
簡単なのでぜひ試してみてください☆
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めたのですがなかなか食欲が落ちなくて、このお茶に出会いました♡

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材料

  1. アボカドの種 １個
  2. 水 １リットル

作り方

  1. 1

    アボカドの種を取り出します。

  2. 2

    今回はこのアボカドのみを使います♪

  3. 3

    種を１センチくらいにスライスし、１リットルの水で30分煮るだけ！

  4. 4

    種がかたい場合もあるので、くれぐれも気をつけてください汗

  5. 5

    味が薄いので比較的飲みやすいですが、嫌な人は砂糖を少し入れたり、レモンを入れたりすると飲みやすいですよ〜

コツ・ポイント

種が硬い時は無理しないでください！
球体なので指を切ってしまう可能性があります！

リアクション

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レシピ作者

趣味勢。JK1
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最近はまり始めたばかりの初心者です。趣味程度にやってます。お願いします。
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