離乳食 魚の冷凍保存
kitamiwa @cook_40215223
時間のない時の離乳食作りを簡単にするための方法です。
このレシピの生い立ち
レンジでチンする方法を本で読んだのですが、火の通りが不安だったので、茹でることにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
お湯を沸かし、魚の切り身を茹でる。
おおよそ5分ほどで火が通る。 -
- 2
茹で上がったら皿に移して、皮や骨を取り除く。
-
- 3
身をフォークでほぐす。
月齢に合わせてほぐし方を変える。 -
- 4
冷凍が可能な袋に入れて冷凍する。
使うときは割って、レンジで500W1分半ほど加熱する。 -
コツ・ポイント
電子レンジでチンすると、パサついてしまうので、水分のある食材と一緒にすると良いかと思います。私は軟飯に混ぜて、おにぎりにして食べさせています。つかみ食べの練習にもってこいです！
リアクション
似たレシピ
コロナに負けるな！冷凍お魚の塩焼き用
こんな時だからこそ！魚の塩焼きをいつでも食べれるようにする冷凍方法。
子供も大好き♡羽魚切身カレーマヨ
時間ない時に素早く出来ます。
白身魚の味噌マヨ焼き♪
お魚の他鶏肉でも。時間がない日におすすめ<*))>=<
【離乳食後期】魚のケチャップ煮
夏野菜を離乳食に使ったよ。調味料はほんのちょっとだけ。料理の幅が広がるよ。
魚の出汁鍋
魚鍋にするときの手順が気になったため
しずかレシピ 
白身魚ストック-離乳食初期・中期・後期-
簡単な白身魚の離乳食用、冷凍ストック方法です。
【離乳食後期】お魚バーグ
材料の半分（1個分）が離乳食1回分の主菜の目安量だよ。
調味料少ない★魚の煮付け
調味料は３つプラスしょうがだけ★時間がない時は濃いめに味つけして一気に染み込ませる！美味しい時短料理☆
☆夜蝶主婦☆ 
離乳食後期＊フリージング＊魚
茹でるより簡単&美味しい♡フリージングストック作り♡
＜覚書＞冷凍焼き魚
お弁当つくりの時間を短縮。
簡単 白身魚の煮物
やる気のない時によく作ります。
離乳食◆初期〜中期◆白身魚の冷凍保存
沢山のレポありがとうございます☆離乳食を手作りしている素敵なママ、離乳食時期は大変ですが頑張ってください♡
焼き魚☆冷凍ok弁当作り置きおかず
作ったおかずを新鮮できちんと冷凍保存&解凍時の方法を載せたレシピたちです。これで朝ラクラクなお弁当を作っちゃいましょー☆
【離乳食完了期】魚のカレーピラフ
夏の暑い時には食欲を増進するカレー味！離乳食完了期から、野菜も魚も一気に摂れるピラフです♪
【離乳食初期】魚と高野豆腐のモロヘイヤ煮
栄養豊富なモロヘイヤは匂いも癖もないので離乳食に最適！自然のとろみで食べやすい、離乳食初期からの魚を使ったレシピです。
離乳食に便利☆魚の冷凍保存♪
スープにしたりおかゆに混ぜたり…アレンジ自在♡離乳食初期からずっと使えます♫(*´∀｀*)
離乳食に☆お魚の柔らかミルクムニエル
離乳食後期の魚の切り身デビューにぜひ♪焼いてからミルクで煮ることで柔らかで食べやすく♪画像はトマトソースを添えてみました
離乳食中期～白身の魚とキャベツ煮～
離乳食作りを頑張ってるママたちへ。
♡sayoのママ♡ 
離乳食＊白身魚の豆腐あんかけ
7ヶ月の娘のための、簡単手作り離乳食レシピ( ^ω^ )♬
u♡cion 
離乳食☆実働３分？！レンジで魚の冷凍保存
レンジを使って、洗い物少なく時短にお魚をフリージング☆身はしっとり♪お刺身だと楽チン！勿論、柵や切り身でもどうぞ。
【離乳食後期】魚と里芋のまんまる焼き
調理時間10分の時短レシピ☆旬の里芋を使った離乳食です。
離乳食☆魚の冷凍保存☆栄養◎！！
使いやすくて栄養満点！ママと赤ちゃんの嬉しい離乳食の保存☆
【離乳食】白身魚の調理方法
離乳食でよく使われる白身魚を、初期・中期・後期の調理方法でご紹介します。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
【離乳食】冷凍保存方法
離乳食 初期に特にオススメの冷凍保存方法！ちっちゃい氷ができる製氷容器（100均）なら使う時も楽ちん♪
saku(^-^v 
離乳食・後期 冷凍ストック食材で ドリア
離乳食メニューがワンパターン…でも、調理する時間が無い！を解消するため、冷凍ストック食材だけを使って、出来る簡単メニュー
すーやん。 
レンジで簡単 魚の包み蒸し
包んでレンジでチンするだけの時短レシピ！食事の時間が別々になる旦那もこれなら出来立てが食べれて嬉しいようです☆
732yuki 
【超裏技】離乳食 小分け 冷凍方法
この方法を習得してから離乳食作りがかなり楽になりました！
白身魚☆離乳食初期
離乳食に白身魚を食べてほしくて
タジン鍋で！白身魚と野菜のシンプル蒸し♪
タジン鍋でヘルシーにメイン料理！すっごく簡単にすぐにできちゃうので、時間のない日の夜ご飯にも便利です♪
離乳食後期～魚のおろし煮
魚を取り分けて使うとイマイチ食いつかない。そんな時はおろし煮にするとパクパク食べちゃうかも☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19800872
