茄子とピーマンと新ジャガの味噌炒め☆

どんぐりぱん
どんぐりぱん @cook_40062147

子供の大好きな味噌炒め☆茄子嫌いな娘がこれは食べられるようになりました!
このレシピの生い立ち
実家の味を少しアレンジしました。甘い味噌炒めをご飯に乗せて食べると美味しいですよ〜ψ(`∇´)ψミンチ肉でも美味しいです!作ってみて下さい〜☆

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材料

3〜4人分
  1. 豚肉 270g
  2. 茄子 大2本
  3. ピーマン 2個
  4. 新ジャガ 1個
  5. 人参 1/2本
  6. 味噌 大さじ2
  7. さとう 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 大さじ2
  10. 醤油 小さじ1
  11. 出汁の素 5g
  12. しょうがすりおろし 小さじ1
  13. サラダ油 大さじ1
  14. ごま油(半分は仕上げ用) 大さじ2
  15. 大さじ3

作り方

  1. 1

    茄子は細かく切り込みを入れ5ミリの薄さに半月切り。人参は半分に切り斜めに。ジャガイモは人参と同じ位に。ピーマンは千切り。

  2. 2

    豚肉に塩コショウし、小麦粉を全体にまぶし、フライパンにサラダ油とごま油を入れて焼く。焼けたら皿に取り出しておく。

  3. 3

    そのままのフライパンで、野菜を炒める。砂糖、みりん、酒をふり、だしの素、しょうがを入れて炒める。

  4. 4

    味噌を水大さじ3で溶きのばしておく。野菜が柔らかくなったら肉を戻し、味噌、醤油を入れる。仕上げにごま油をかける。

コツ・ポイント

火が強いと、水分が無くなるので少なくなりすぎたら、少し足して下さい〜(≧∇≦)茄子は切ってからしばらく水に浸しておいてください。

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レシピ作者

どんぐりぱん
どんぐりぱん @cook_40062147
に公開
高校生と成人姉の母です。姉は㊗️就職クックパット大好き☆キャンプ大好き♡なかなか行けない!コーラス好き♪また大きい声を出して歌いたい!最近スロークック…と言うかほぼ見るだけです。地球連邦軍外郭部隊「ロンド・ベル」所属ジオレポ小隊≪NO.3≫どんぐりぱんただ今活動休止中!隊長すみません!
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